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13/12/2021
Vitamina D durante a Gestação: quais os benefícios?
Vitamina D durante a Gestação: Quais os benefícios?
Evidências disponíveis têm sugerido que a suplementação de vitamina D durante a gravidez poderia evitar complicações nesse período, bem como ser um agente possível de melhorar a saúde das mães e dos bebês [1]. Estudos epidemiológicos têm observado que existe uma alta prevalência de níveis insuficientes ou deficientes de vitamina D em gestantes e lactantes. [3]
14/12/2021
Gravidez: um filho muda tudo, mesmo antes do positivo
Gravidez: um filho muda tudo, mesmo antes do positivo
Cada mulher sabe o momento ideal para começar a planejar a gravidez. Tem a ver com momentos de vida profissional e pessoal, tem a ver com os planos do casal ou a decisão de seguir com os planos sem um companheiro, ou companheira.
Quando começar a planejar a gravidez?
A resposta pode ser dividida em dois aspectos. Vaja mais!
13/12/2021
Planejamento gestacional
Ser mãe é o sonho de muitas mulheres. Para que o período de gestação seja tranquilo e saudável, é muito importante que a futura mamãe tome alguns cuidados.
Planejar é a melhor forma de se preparar para que, tanto a gestante quanto o bebê, estejam bem durante todo o período gestacional.
O acompanhamento médico deve acontecer antes mesmo da concepção. Assim, o médico poderá avaliar sua saúde e, em caso de suspeita, vir a solicitar exames para identificar alguma deficiência nutricional.
Durante a formação e desenvolvimento do feto, o corpo da mãe e do bebê têm necessidades especiais que vão exigir uma boa nutrição. Afinal, uma nova vida está em formação. Conheça, a seguir, as vitaminas e minerais essenciais durante a gravidez.
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