Ordenar
21/07/2025
Boletim de vitamina D | Endocrinologia | Julho
Novas evidências ligam a vitamina D a benefícios em neurodesenvolvimento, na gestação e saúde fetal e até sobrevida pós-transplante. Entenda como a deficiência ou suplementação pode impactar diferentes fases da vida.
15/07/2025
Boletim de vitamina D | Ginecologia e Obstetrícia | Julho
Suplementação de vitamina D na gestação mostra efeitos promissores contra inflamação, parto prematuro e riscos ao neurodesenvolvimento. Veja o que dizem os estudos mais recentes sobre doses, benefícios e impacto fetal.
21/07/2025
Boletim de vitamina D | Gastroenterologia | Julho
Homeostase gastrointestinal: qual a atuação da vitamina D para a integridade da barreira intestinal e sua relação com o nosso microbioma e a imunomodulação? Confira!
14/02/2023
Palmitoiletalonamida (PEA): mecanismo de ação, indicações para dor e endometriose
A palmitoiletanolamida é um ingrediente lipídico que pode contribuir para o manejo eficaz da dor pélvica em mulheres com endometriose.
A dor pélvica crônica afeta mais de 15% das mulheres e é uma condição frustrante tanto para o paciente quanto para o médico. Muitas mulheres sofrem anos de períodos menstruais dolorosos antes de conseguirem obter uma resposta sobre o que os está causando: uma condição comum e muitas vezes não diagnosticada chamada endometriose.
13/12/2021
PROBIÓTICOS E PREBIÓTICOS, O QUE SÃO E COMO PODEM NOS BENEFICIAR
É cada vez mais normal ouvirmos a palavra probiótico, já a palavra prebótico, é muito menos evidenciada, porém já tem se falado cada vez mais sobre. Afinal, o que são eles?
Prebióticos
Prebióticos são partes não-digeríveis (fibras) de alimentos que estimulam, de forma seletiva, a proliferação das bactérias "boas" no cólon intestinal. Podemos dizer que os prebióticos favorecem a flora intestinal, ou microbiota intestinal. De uma maneira simples, prebióticos são os "alimentos" dos probióticos.
Probióticos
Probióticos são as bactérias "boas", que se alimentam dos prebióticos, e vivem em nosso intestino. Quando elas existem na quantidade adequada, ajudam a equilibrar as funções do intestino, como a absorção de nutrientes, por exemplo. Além disso, quando o intestino está adequadamente povoado por essas bactérias "do bem", ele não precisa lidar com a proliferação dos microorganismos nocivos que, entre outras coisas, prejudicam a imunidade do nosso corpo. A flora intestinal começa a se formar logo que o bebê nasce, e a flora é mais saudável se a criança for alimentada exclusivamente pelo leite materno nos primeiros meses.
Para que serve um probiótico?
O consumo adequado de probióticos serve para manter a flora, ou microbiota, intestinal saudável.
Quais benefícios do probiótico?
São muitos os benefícios da manutenção de uma flora intestinal rica em probióticos. Vamos listar aqui alguns deles. Ao ler os benefícios dos probióticos, repare se você tem algum sintoma que possa indicar desequilíbrio da flora intestinal. Vamos lá?
13/12/2021
Maio Roxo: Doenças Inflamatórias Intestinais, ou DII
Doenças Inflamatórias Intestinais, ou DII
Todos sabemos que o intestino e seu funcionamento impactam diretamente em nossa saúde e bem-estar. É importante ficar alerta a dores e variações, que podem indicar que algo não está bem. Vamos falar das DII, ou Doenças Inflamatórias Intestinais, que podem alterar bastante a rotina dos pacientes.
Durante o mês de maio — o chamado Maio Roxo — a comunidade médica e a sociedade promovem a divulgação da informação para a conscientização a respeito das Doenças Inflamatórias Intestinais, também conhecidas como DII. Em todo o mundo, mais de cinco milhões de pessoas sofrem desses problemas, sendo que cerca de metade sofre de doença de Crohn e cerca da outra metade de retocolite ulcerativa. Mas o que são essas doenças? Esses nomes incomuns escondem sintomas bem comuns. É importante voltar atenções para os sintomas, pois o diagnóstico precoce, como em tantas outras doenças, faz muita diferença para o tratamento.
O que são doenças inflamatórias intestinais?
As DII, ou doenças inflamatórias intestinais, é o nome dado ao grupo de doenças crônicas que, como o próprio nome já indica, correspondem a inflamações no intestino, ou em outras alturas do aparelho digestivo. Essas inflamações podem causar lesões de vários graus. Nos casos mais severos, as DII chegam a causar feridas internas, que são as úlceras. A inflamação é tão severa que pode levar a sangramentos e anemias advindas desse sangramento, e também pela baixa absorção de nutrientes, já que a mucosa intestinal pode ficar comprometida. Aqui vamos citar duas DII, a Doença de Crohn, e a Retocolite Ulcerativa. Vamos lá?
13/12/2021
Zinco na Imunidade e Inflamação
3 bons motivos para consumir zinco—melhorar a imunidade, como antioxidante e para evitar processos inflamatórios
São muitas as informações que chegam até nós a respeito de como devemos nos alimentar. Entretanto, muitas dessas fontes têm como objetivo apenas questões estéticas, deixando de lado o que mais importa: a saúde e o bem estar que resultam de uma alimentação e suplementação saudável. Quando falamos de garantir o equilíbrio do funcionamento do nosso corpo, não podemos esquecer o importante papel do zinco. Ele é essencial para a formação e a regulação de hormônios dos testículos, da tireoide, da suprarrenal, e também, da produção de insulina. É um elemento importantíssimo para a cicatrização dos tecidos. Como você pode ver, são muitos os benefícios do consumo adequado de zinco, e aqui vamos destacar três deles: há tempos já se sabe que bons níveis de zinco podem auxiliar no sistema imunológico. Detectou-se também um papel relevante do zinco como antioxidante. E mais recentemente foi descoberto que a deficiência de zinco induz um aumento na resposta inflamatória das células, e sua falta pode ser uma das causas de algumas inflamações crônicas. Como não é produzido pelo corpo humano, este mineral precisa ser ingerido em doses suficientes, seja em alimentos ou em suplementos.
Farmácias
