A melatonina é um hormônio que regula o ritmo circadiano e seus níveis diminuem com a idade. À medida que os níveis de melatonina diminuem, os idosos são propensos a desenvolver distúrbios relacionados a um ritmo circadiano alterado. Sabe-se que os níveis de melatonina diminuem no envelhecimento1. Estudos anteriores mostraram que seu padrão e níveis de secreção podem ser perturbados em pessoas com demência, distúrbios psiquiátricos, distúrbios do sono ou com câncer.
Como a suplementação de melatonina é cada vez mais aplicada em idosos como medicação para dormir, é importante saber se os níveis de melatonina diminuem no envelhecimento saudável e/ou os padrões de secreção mudam. A concentração máxima de pico noturno de melatonina pode diminuir. É importante levar isso em consideração ao prescrever a suplementação de melatonina para idosos2.
Em uma revisão sistemática feita por Vural E, et al., (2014)1, com 16 estudos randomizados controlados e foi concluído que os níveis e o ritmo da secreção de melatonina variaram entre adultos mais velhos e mais jovens, pois os níveis de melatonina diminuíram com a idade. Embora não houvesse diferenças entre os tempos para atingir a concentração máxima no soro e na urina, os níveis de melatonina com doses mais altas foram mantidos por mais tempo acima de um certo limite do que doses mais baixas.
Na revisão sistemática escrita por Scholtens RM, et al., (2016)2 foi incluído 19 artigos e aferiu que, entender a fisiologia pode fornecer possíveis alvos terapêuticos ou diagnósticos no futuro para doenças baseadas em distúrbios do ritmo circadiano ou com sintomas possivelmente regulados pela melatonina, como depressão, delírio, demência ou esclerose múltipla. Como não há efeitos colaterais conhecidos da suplementação de melatonina, a suplementação de melatonina pode ser uma alternativa segura ou aditiva à terapia atual.
Wang L, et al., (2021)3 escreveu em sua meta-análise sobre eficácia em curto e longo prazo em pacientes idosos, como suplemento alimentar, a melatonina tem certo efeito em idosos.
Referências Bibliográficas
- Vural EM, van Munster BC, de Rooij SE. Optimal dosages for melatonin supplementation therapy in older adults: a systematic review of current literature. Drugs Aging. 2014 Jun;31(6):441-51.
- Scholtens RM, van Munster BC, van Kempen MF, et al. Physiological melatonin levels in healthy older people: A systematic review. J Psychosom Res. 2016 Jul;86:20-7.
Wang L, Pan Y, Ye C, et al. A network meta-analysis of the long- and short-term efficacy of sleep medicines in adults and older adults. Neurosci Biobehav Rev. 2021 Dec;131:489-496
