Suplementação de whey protein com ou sem vitamina D em diferentes parâmetros de sarcopenia: uma revisão sistemática com meta-análise
Revisão sistemática com foco em suplementação de whey protein e sarcopenia, incluindo 30 artigos sendo 5 deles conduzidos no Brasil. Os achados demonstram ganho de massa magra significativo quando a proteína foi associada a vitamina D, assim como diferenças significativas na força muscular e nas atividades do cotidiano.
Status vitamina D e performance cognitiva em idosos não institucionalizados: uma meta-análise de dose-resposta de estudos observacionais
Os autores promoveram um levantamento de estudos observacionais que acompanharam níveis de 25(OH)VitD e parâmetros globais de cognição e memória, incluindo 38 artigos. O resultado encontra uma curva não linear entre os níveis de vitamina D e performance cognitiva, principalmente em indivíduos maiores que 65 anos. O nível sérico mínimo recomendado foi de 24ng/mL.
Níveis de vitamina D e o risco de bexiga hiperativa: uma revisão sistemática e meta-análise
Revisão sistemática incluindo 13 artigos correlacionando os níveis de vitamina D sérica e a incidência de bexiga hiperativa e incontinência urinária. A conclusão aponta que a deficiência de vitamina D aumenta o risco de ambas as doenças e que a suplementação reduz o risco de incontinência urinária.
